1、不戒烟，你永远不知道自己有多强大。2、不要介意过去的错误，而是要珍惜今天所拥有的。3、不戒烟，你就是自己最大的敌人。4、不要让烟雾困住你的思想，让清新的空气来激活你的思维。5、你的身体是你唯一的家园，珍惜它，不要让香烟虚掉它的健康。6、

1、如果烟造成了肺癌，那么为什么没人戒胃纳？2、我想戒烟，但如果我不抽烟，我该把这些手指放在哪里？3、我从没戒过烟，但我有一个计划——把我的烟盒藏在一盒健康饼干里。4、我从没戒过烟，但我已经削减了——现在我在吸一半的烟，再用牙齿咬碎剩下的半

1、我已经戒酒了两周，但感觉已经过去了两个月。2、我发现戒酒的健身效果远好于我以前喝酒的过程。3、戒酒就像是一个经济学的问题：你要懂得权衡投资的收益与成本。4、我发现戒酒的最难部分不是停止喝酒，而是找到一个值得喝的替代品。5、我已经戒酒了三

1、人生苦短，未必要让酒精掌控自己。2、酒精只会欺骗你，让你沉迷于虚假的快乐。3、不再喝酒，才能真正拥有健康和自由。4、酒精让你失去自我，戒酒让你找回真正的自我。5、酒精一旦控制了你，你就再也不是自己了。6、戒酒，不是放弃生活，而是让生活更

1、戒酒不仅是为了自己的健康着想，更是为了家人的幸福。2、爱自己，戒酒从我做起。3、放下酒杯，走向更美好的人生。4、酒精是魔鬼，戒酒是信仰。5、生命的美好在于清醒的感觉，而不是酒糟的头脑。6、戒酒并不是人生的结束，而是一个新的开始。7、不要

1、吸烟真的很酷吗？不，戒烟更酷！2、控制你的烟瘾，不要被它控制了你的生活。3、戒烟不是一件容易的事情，但是它值得一试。4、戒烟不仅是对自己的负责，更是对家人和朋友的负责。5、不要让烟成为你生活中的主角，你需要做的是让自己成为生活的主角。6

1、吸烟有害健康，但戒烟更有害社交。2、我已经戒烟三天了，感觉像是十年。3、我正在戒烟，每天都有一磅体重增长，希望我的心脏能够承受。4、我戒烟已经一周了，现在我已经可以欣赏烟酒广告而不想吸烟。5、对于戒烟成功的秘诀，有些人认为是意志力；我认

1、清净心境、品德高尚是人类最珍贵的财富。2、积极思想、正面态度是实现心灵平衡的基础。3、除了两性关系外，人类的快乐来源于良好的工作、家庭、社交以及个人成长。4、避免生理需求的极端满足，可以更好地控制身心状态。5、然而，反感、排斥生理需求可