1、早上吃营养早餐有助于提高注意力和记忆力2、吃营养早餐可以控制体重，避免不必要的饥饿感3、营养早餐是身体获取营养的重要来源4、早餐是一天中最重要的一餐，选择营养早餐能让你更健康5、在没有吃早餐的情况下，身体可能会分解肌肉来提供能量，而吃营

1、军人一生只千锤百炼，才能铸就钢铁般的坚强。2、只有经历过无数次的苦难，才能成就一生的辉煌。3、军队的胜利不是依靠幸运，而是依靠战士的实力。4、胜利属于勇敢的战士，属于能坚持到最后的人。5、在军营里，每个人都是一粒螺丝，只有在团结一起才能