1、在低谷期，我要感恩我的家人和朋友的支持和陪伴。

2、感恩生命中的挑战，它们教会了我更坚强、更有耐心。

3、感恩在低谷期间学到的教训，他们让我更加聪明和有智慧。

4、感恩在低谷期间遇到的人，他们带来了力量和支持。

5、感恩低谷期间收获的成长和改变，他们让我更好的理解自己和别人。

6、感恩低谷期间学会的坚持，让我能够更加有勇气去面对未来的挑战。

7、感恩低谷期间的时间，它让我有机会去反思自己的生活和价值观念。

8、感恩低谷期间通过艰辛的努力打磨自己，让我更加完善了自己的人生轮廓。

9、感恩低谷期间的自我颓废，让我能够拥有更加强大的内心，迎接更加艰难的考验。

10、感恩低谷期间教会我接受失败，它们让我更加坚定方向。

11、感恩低谷期间教会我勇敢面对人生，让我有更加广阔的视野和宏伟的梦想。

12、感恩低谷期间的人生差错，让我能从错误中吸取教训，变得更加睿智。

13、感恩低谷期间教会我自我批判，让我能够更加客观看待自己的缺点和不足。

14、感恩低谷期间教会我调整自己的情绪，使我能够更加健康、阳光。

15、感恩低谷期间的反思时间，让我重新认识自己、认识他人，让我变得更加坚韧、充满希望。