1、不要意外受伤，小心步行台阶时不要走得太快。

2、切记不要在运动前没有热身动作，以免不小心受伤。

3、在家中要注意家具的摆放，不要让家具角落突出，以免意外受伤。

4、在厨房里切菜时要掌握正确的切法和注意事项，避免炒菜时手指被切伤。

5、在上下楼梯时要仔细，不要滑倒和摔倒，以免受伤。

6、做户外运动时，要保持注意力集中，注意路面情况，避免发生意外。

7、在高空作业时一定要系好安全带，保持平衡，避免坠落受伤。

8、长时间使用电脑办公时要注意眼睛的保护，避免长时间盯着屏幕导致眼部疲劳甚至角膜炎。

9、在路上骑单车或电动车时要遵守交通规则，戴好头盔，保持安全距离。

10、在游泳的时候要注意自己的身体是否适合，注意游泳技巧和用具的安全使用。