1、我觉得自己做不到。

2、我总是失败，我不相信自己能成功。

3、每次我试着做一件事，都会失败。

4、我觉得我没有什么值得自信的地方。

5、我觉得我很菜，无法成为优秀的人。

6、我没能做到我设立的目标，我觉得我自己不够好。

7、我总是感到自己无法胜任工作或任务。

8、我知道有些事情我可以做到，但我总感觉自己不足够好。

9、我觉得自己毫无希望，无法改变自己的状况。

10、我总是觉得自己做得不够好，无法满足别人的期望。

11、每当我面临挑战，我总是失去信心。

12、我认为自己无法激励自己，因此害怕尝试新的事物。

13、我觉得自己没有天赋或优点，无法在这个世界上找到自己的位置。

14、我觉得自己不够聪明，无法解决问题。

15、我认为自己无法学习新的事物，因此害怕扩展自己的知识。

16、我总是感到自己的能力无法达到别人的水平。

17、我觉得我不够好，无法被别人喜欢或接受。

18、我总是担心我所做的一切都是错的。

19、我觉得自己总是选择错误的路。

20、我总是怀疑自己的决定是否正确。

21、我觉得自己是个失败者，无法掌控自己的生活。

22、我总是感到自己没有自我价值，不值得别人的尊重。

23、我觉得自己不够好，无法成为别人的榜样。

24、我总是害怕面对挑战，不相信自己有足够的能力去克服问题。

25、我总是认为自己会失败，因此害怕尝试新的事物。

26、我觉得自己没有信心去面对未来。

27、我总是感到自己的自尊心受到了伤害。

28、我觉得自己的人际交往能力很差，无法与他人建立良好的关系。

29、我总是害怕被评价或被别人批评。

30、我觉得自己不够好，无法达到自己的期望。

31、我总是感到自己没有方向，无法找到自己的人生目标。

32、我觉得我缺乏自律性，因此害怕掌控自己的生活。

33、我总是感到自己没有成长，无法发掘自己的潜力。

34、我觉得自己无法应对未来的挑战。

35、我总是害怕失败，因为我觉得失败会让自己更萎靡不振。

36、我觉得自己毫无希望，无法获得成功。

37、我总是害怕冒险，因为我不相信自己能够承受失败的打击。

38、我觉得自己无法改变自己的状况。

39、我总是感到自己的生活没有意义。

40、我觉得自己不够出色，无法被别人看到。

41、我总是感到自己没有未来。

42、我觉得自己不能成为一个聪明、自信、成功的人。

43、我总是认为自己无法在工作中取得成功。

44、我觉得自己不够有才华，无法在自己的领域中获得成就。

45、我总是感到自己的能力受到了限制。

46、我觉得自己无法为自己的生活做出正确的决定。

47、我总是感到自己的选择有限。

48、我觉得自己难以成为一个成功的人。

49、我总是怀疑自己的价值。

50、我觉得自己无法创造和提供价值。

51、我总是感到自己的灵感枯竭。

52、我觉得自己无法利用自己的时间。

53、我总是害怕错过机会。

54、我觉得自己无法跨越自己的界限。

55、我总是担心自己没有足够的能力去实现自己的梦想。

56、我觉得自己没有足够的资源去实现自己的目标。

57、我总是感到自己不能掌控自己的命运。

58、我觉得自己的人生已经走到了尽头。

59、我总是怀疑自己是否足够好，是否能够实现自己的愿望。

60、我觉得自己无法克服自己的不足、不完美，无法做好自己的事情。