1、对不起，我真的很无能。

2、我总是犯错。

3、我没有才能。

4、我从来没有成功过。

5、我总是迷失在任务中。

6、我不知道该怎么做。

7、我对此毫无头绪。

8、我缺乏自信。

9、我很容易失去动力。

10、我需要更多的指导。

11、我没有魅力。

12、我不懂如何与人相处。

13、我不知道该说些什么。

14、我很害羞。

15、我总是担心失败。

16、我不相信自己。

17、我对大多数事情感到无助。

18、我没有学过这个。

19、我不认为我能做到这个。

20、我不相信我能成功。

21、我没有想法。

22、我不知道该做什么来解决问题。

23、我反应比较慢。

24、我不善于处理复杂的情况。

25、我容易受到批评。

26、我不善于说服别人。

27、我不知道该采取什么行动。

28、我不相信自己的判断力。

29、我不知道该怎么反应。

30、我需要别人的帮助来完成工作。

31、我不能独自完成一个项目。

32、我经常不能达成目标。

33、我容易受到干扰。

34、我难以适应变化。

35、我没有应对压力的能力。

36、我总是拖延。

37、我总是需要别人的帮助。

38、我不够聪明。

39、我缺乏思考的能力。

40、我不能做出好的决策。

41、我不能做出走出困境的正确决定。

42、我不能说服他人同意我的观点。

43、我总是做不到最好。

44、我不能找到正确的方法来解决问题。

45、我不能完成我应该完成的工作。

46、我不能克服障碍。

47、我不能掌握我的时间。

48、我不能达到高水平。

49、我不能做到像别人那样成功。

50、我不能有效地沟通。

51、我不能克服困境。

52、我不能找到克服问题的方法。

53、我不能做出正确的选择。

54、我不能充分利用我的能力。