1、做了很多，得到的却很少。

2、对别人好，却获得了孤独。

3、付出了所有，却换来了背叛。

4、无论做什么，都感觉没有意义。

5、投入太多，收获太少。

6、总有一种力量，让我感觉无法承受。

7、焦虑和不安成为了日常。

8、身心俱疲，再也不能坚持下去了。

9、尽力而为，结果依旧是失败。

10、面对困境，无从下手。

11、一切都变得索然无味。

12、被人误解，不知道该怎么解释。

13、感觉被放弃，孤独无助。

14、心情沉重，灰暗无光。

15、不知道该选择哪条道路。

16、困惑、迷茫、无助。

17、心如死灰，乏力无助。

18、慢慢地失去了信心与希望。

19、陷入了绝境，不知道该如何是好。

20、一切都变得越来越难。

21、不愿意放弃，但看不到希望与出路。

22、感到很无力，做不到更好。

23、已经尽力了，但结果仍不如意。

24、决定放手，但内心却无比痛苦。

25、停滞不前，感觉自己每况愈下。

26、没有人理解，更没有人关心。

27、感觉自己很失败，很无能。

28、世界变化太快，自己却始终无法适应。

29、每一个努力都被命运所嘲弄。

30、总是处于被动地位，没有主动权。

31、看到别人顺风顺水，自己却被狂风暴雨所困扰。

32、总是选择错误的方向，走向错误的路。

33、看到前方光明，不知道该如何迎面而上。

34、感觉生活就像一场没有尽头的折磨。

35、每天都是重复和平淡无奇。

36、看不到未来，感觉活着没有任何意义。

37、总是感到无趣、无味、乏味。

38、老是被自己的情绪所左右。

39、总是在徘徊、在彷徨。

40、感觉自己好像被生活所弃。

41、身心俱疲，渴望休息。

42、理想与现实之间总是差距遥远。

43、感觉自己永远无法达到自己的标准。

44、每天都在做自己不想做的事情。

45、觉得自己一事无成，就连表现都不好。

46、实在是太累了，没有了动力。

47、不知道自己适合做什么。

48、压力山大，不愿意再承受了。

49、总是缺乏信心与勇气。

50、感觉自己被迷失了。