1、没关系，每个人都会遇到挫折。

2、挫折只是一时的，你能克服它。

3、相信自己，你有很强的能力去克服挫折。

4、过去的事情无法改变，但你可以掌控未来。

5、失败不代表你的价值变低，你一直都是出色的人。

6、过程很重要，现在你学到了很多东西，这些经验也将是宝贵的。

7、傻瓜才不会犯错，所以请不要对自己过于严苛。

8、我相信你能从挫折中站起来，更强大。

9、面对挑战是需要勇气的，你已经充分展现了勇气。

10、不要放弃，坚持下去，你会发现有更好的结果。

11、做得好和不好都无所谓，重要的是你已经尝试过了。

12、意外和挫折是通向成功的路上必经之路。

13、失败不是你的问题，是事情的问题。

14、掌握一种正确的思考方式，就能克服挫折。

15、挫折不是最后的结束，它只是一个暂时的阶段。

16、当你的心情低落时，想一想你已经克服过来的挫折。

17、在你遇到挫折时，不要害怕去寻求帮助。

18、思想积极向上，别让挫折影响你的情绪和思考。

19、放松放松，接下来只要专注于自己的目标即可。

20、没关系，重新开始，因为你知道你能够成功的。

21、你一直都是一个优秀的人，挫折不会改变这一点。

22、挫折不是反对你做某事，它只是要求你更加努力。

23、请不要对自己抱有太高的期望，相信你会更好的。

24、不要轻易放弃，任何事情都需要坚持到底。

25、关注自己的进步，不要在意他人的眼光。

26、挫折或许意味着你需要改变一下路线。

27、挫折只是暂时的，时间会证明你的价值。

28、不要把挫折作为终点站，而是把它当做踏上成功之路的起点。

29、请不要对自己说“我不行”，相信自己的能力。

30、像水一样平静，包容挫折，而不是渴望干旱。

31、挫折让你成长，让你更加坚强。

32、挫折让你更加懂得慷慨，让你更加爱惜自己的生命。

33、请不要让挫折成为你成功之路的障碍，而应该加强自己的信念。

34、你已经做得很好了，即使失败也不要怕。

35、挫折不是你的终点，你依旧有很多机会。

36、如果你害怕挫折，就失去了挑战自己的机会。

37、挫折是成长的催化剂，相信自己能够度过难关。

38、你并不孤单，有很多人同样面临挫折，大家一起走过。

39、不要把挫折看成是失败，相信你会有所收获的。

40、只要你相信自己，挫折就会不值一提。

41、如果你失去信心了，就抬头看看你的志愿。

42、请告诉自己，你是不可战胜的！

43、如果不想承认挫折，那么失败和痛苦是必然的。

44、锻炼自己的身体和心灵，这样才能更好地应对挫折。

45、拥抱自己的情感，不要屏蔽挫折带来的痛苦。

46、请记住，每一次挫折过来，你都变得更加强大。

47、挫折是借助我们来催生更健康的我们。

48、成功在于拥有坚定的坚持心态，不要怕遇到挫折。

49、拥抱挫折，因为它意味着你正在前进的路上。

50、请发现生命中美好的东西，不要让挫折将它们掩盖了。