1、在大型人群集中，要时刻保持警觉，注意自身安全。

2、遇到拥挤情况时，应该缓慢前进，尽量保持平稳，不要推搡他人。

3、在参加大型活动时，最好保持在队伍中间，不要站在人群最前面或最后面。

4、如果身处拥挤的地方，要保持冷静，不要惊慌失措或恐慌。

5、如果突然出现踩踏事故，要找到最近的出口或安全通道，尽快撤离。

6、当你感到喘不过气时，应该在短时间内尽快离开现场，以避免不必要的伤害。

7、出现踩踏情况时，要及时向周围人呼救，寻求帮助。

8、在机场、车站等公共场合，应该遵守规定，按照指示前进。

9、在火灾等紧急情况下，要注意安全，保持冷静，到最近的安全出口撤离。

10、每个人都应该为他人着想，团结一心，在人群中尽量排成纵列，不要挤在一起。

11、踩踏事故往往发生在狭窄的地方，如门口、窄巷等，大家要特别注意。

12、在有序的场合，应该有组织地进入、出去，尽量减少拥挤。

13、一旦发现拥挤情况，应该尽快通过广播、喇叭等方式通知大家疏散。

14、在紧急情况下，要努力保持自己的位置，尽可能的抵制抱团求生的心态，不要跟着人群一起前进。

15、踩踏事故往往带来的是家庭悲剧，大家要认识到它的危害性，严格遵守安全规定。

16、维护自身安全的前提是要关注周围的人员、环境、情况，其他方面的操作才是次要的。

17、踩踏事故的发生往往与个人的行为有关，因此，我们要时刻警惕自己的行为是否合理、正确。

18、提高自己的暴力应对能力，可以在一定程度上减少拥挤情况下被踩踏的可能性。

19、遇到群情激动、情绪不稳定的人，应该尽量与其保持距离，避免拥挤。

20、身体虚弱、疲劳的人，在拥挤事件中应特别注意安全。